IFA备考|禾本科，姜科

被子植物，会开花结果的植物，种子在果实类

在侏罗纪时代，裸子植物是当时的霸主。在后来，气候变化，种子暴露不利于繁殖

被子植物出现在晚侏罗纪期，结构比较复杂，形态多样，内部构造更加完善，适应极端环境，繁殖力也很好，让裸子植物走向了衰败

不少精油的化学成分分类有所增加。现在环境中的超级细菌更多了，植物也在调整自己适应环境。所以人也要不断进取。

一、禾本科（Poaceae）

禾本科精油植物叶片细细长长的，发芽率高，生长韧性强，相似度不高，味道都不太相同。

禾本科植物精油：岩兰草、玫瑰草、柠檬香茅。

促进循环作用非常好，处理下肢冰冷、水肿、静脉曲张、淤血、心脏循环等问题非常好。

玫瑰草对应心轮。

柠檬香茅可以舒缓心悸、高血压。

岩兰草处理胸闷、冠状动脉问题较好。

低剂量调和三种禾本科植物精油，可做胸口的日常保养用油。

岩兰草和玫瑰草有提升免疫系统的能力。柠檬香茅是三支精油中最刺激的，计量不可超过1.5%

柠檬香茅比岩兰草干，玫瑰草比较滋润。

二、姜科（zingiberaceae）

将这支舞精油一般提取自地下茎块和种子，味有芳香及辛辣。姜科精油主要的功能在消化系统反面，包括能够健胃整肠，抗粘膜发炎。对胃寒、消化不良、胃口不佳、胀气等情况都有缓解作用。可以巩固骨头，对关节问题也有好处。

姜科精油有姜、豆蔻、郁金（姜黄）、大高良姜

豆蔻促进排便排尿的作用非常厉害。