哥哥胖的原因,很大一部分就是吃的糖太多了,奶茶、酸奶、点心等。我自己用纯牛奶发酵过酸奶,那个酸吃下去呀简直让人生无可恋!所以,你吃的比较美味的酸奶,那都是很多很多白砂糖的功劳。只有做过蛋糕、面包,才知道这里面也添加了很多让人不可思议的糖和油。还有许多吃起来爽而脆的点心,也是糖的功劳。
今天桂球姗姗来迟,我就猜她在地铁站的一鸣真鲜奶吧买牛奶和糕点。其实,我很反对孩子吃酸奶和蛋糕面包的,糖太多,影响牙齿、智力和胃口,要吃点心还不如吃国人的烧饼、油条和豆浆。
然而族族本身就是一个爱吃甜食的娃,一看到这些东西,他就毫无抵抗力。我该怎么引导他呢?说教太多,会引起反感,效果适得其反,甚至变本加厉。任由他而不管,可能会一发不可收拾。得借助“他人”的手告诉他,如某某现身说法、书本、相关视频、老师医生等他崇拜的人……嗯!去寻找相关资源吧!
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