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怎样克服即兴演讲的恐惧

怎样克服即兴演讲的恐惧

作者: 醉月光 | 来源:发表于2020-05-07 19:15 被阅读0次

很多人提到即兴演讲,就会觉得莫名的恐惧,因为,非常害怕张开嘴却无话可说的那种尴尬。

那么如何克服这种对即兴演讲的恐惧呢?
今天我就和大家分享2个特别有效的秘诀。请大家认真听好,或许,这两个秘诀会给你的人生带来很大的改变。

第一个秘诀:准备,准备,再准备。

提前准备是做好任何事情最好的法宝。想尽办法提前准备,提高你即兴时刻的表现。那么如何准备呢?

首先,培养领导者思维。

从现在开始培养自己,将即兴时刻转变为你的领导力时刻。

给自己准备一个问题清单,时常问一下自己:
我愿意成为领导者吗?
我能有效倾听吗?
我如何呈现真实的个性?
与人交谈时,我的思想集中吗?
我是否尊重我的老板、同事和单位?

想要成为一个有说服力的领导者,就要在日常的工作和生活中培养自己的这些品质。

其次,内化领导者讲话脚本模板。

熟练掌握抓手-要点-结构体-呼吁行动这个脚本模板,在任何的即兴的场景下,你都可以用来组织自己的思维,毫不费力。

再次,为每个场合创建即兴讲话脚本。
提前预设场景,想象一下自己可能会遇到的一些急性的场合,然后我们应该怎么讲,把这个为自己制定这个场景的脚本,然后利用一切可以利用的时间练习,预演。你越经常使用这些模板,你越能够在只有几秒思考的情况下做好演讲准备。

最后,建立现场领导力。

寻找一切时间进行排练,注意所使用的词语。运用即兴表演技巧,保持在当下,知道如何使用声音和肢体语言来表现领导力。

最后的最后,谨记第二个秘诀,练习,练习,再练习。

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