品味孤独

孤独是人生的“必修课”！

随着互联网自媒体时代的到来，人与人之间沟通的方式越来越多，但与此同时，人们的内心却越来越孤独。

人们总觉得拥有越多才越安全，其实，所拥有的这些，包括权力、财富、地位、感情等带来的安全感只是暂时的，一旦无常现前，这些外在的东西都不能给你带来任何实质性的帮助。

唯有内心的安然淡定才是至关重要的，内心的定力需要通过修行获得，因此修行首先就要学会面对和享受孤独。

佛经云：“有田忧田、有宅忧宅，牛、马、六畜、奴婢、钱财、衣、食、什物，复共忧之。”

正所谓多一物，多一物的烦恼，拥有了，唯恐失去。即便没有失去的危险，也会因为衣食无忧而失去奋斗目标，进而内心感到空虚和孤独。

一个没有崇高信仰的人，在自己的各种需求都满足以后必然会失去奋斗的方向，进入一种孤寂的状态。设立追求更高的目标，太难；放弃所拥有的去追求所谓的自由，又舍不得。

现实生活中有多少人都是这样在患得患失之间徘徊虚度？他们为了躲避孤独，每天忙碌的工作，下班就聚众约会、喝酒娱乐，回到家还要上网聊天、打游戏，直到累的精疲力竭才肯睡觉。

之所以如此，是因为他们害怕独处，害怕面对孤独。人是伴随着孤独来到这个世界，然后又孤独地离去，期间忙忙碌碌地想要摆脱孤独，最后却不得不独自孤单地离开这个世界，走向下一个轮回。

人生天地间，忽如远行客。人们在世间爱欲中，独来独往，期间看似获得了一些什么，但是面对死亡的时候又无处着力，只能独死独生。

《佛说无量寿经》云：“善恶变化、殃福异处，宿豫严待，当独趣入。远到他所莫能见者，善恶自然追行所生。窈窈冥冥别离久长，道路不同会见无期，甚难甚难复得相值。”

夜阑人静，卷帘寂坐，细细思索，既然人注定了要与孤独为伴，那么何不坦然面对自己的内心呢？很多人每天不看新闻就觉得少了些什么，其实无非少了一点茶余饭后的谈资而已，不知道也罢。

世间人总觉得烦恼痛苦多，需要通过与人交流来释放宣泄这种压抑和苦楚，其实他们不知道，这所有的痛苦烦恼都来源于内心，是内心挂碍的体现。烦恼从心起，亦将从心灭，想要打破这种挂碍，必须从内心入手才行。

人在面对自己内心的时候，只有学会放下，才能从各种羁绊和烦恼中解脱出来。放下二字，说起来简单，但是真正做到却很难，尤其是独自面对自己内心的时候。

一旦心安住了，那么还有什么烦恼可以扰乱呢？孤独是种感觉，其实也是一种妄念。世界很单纯，复杂的是人，孤独是因为既希望有人关心，又不想被过分打扰。

对于普通人来说，孤独是痛苦的，而对于修行人来说，孤独则是一种必须。我们要正确的看待孤独，更要学会享受孤独。在孤独中调伏自己的习气，在孤独中增长自己的智慧，在孤独中培植自己的福德。

要学会在喧嚣中享受孤独，在人群中品味寂寞，实际上，体悟孤独和安于寂寞也是一种修行的大境界。

此文来自常慈居士，希望惠及众生！