今日话题
爱情
是什么？
是平淡生活里的陪伴？
还是
短暂却刻骨铭心的记忆？
亦或是
人们为生活编制的一个谎言？
我可以一个人
走很远的路
一个人
面对职场的形形色色
一个人
生活很久
但是
一旦遇见一个喜欢的人
我就像个
笨拙的小女孩
我只想
把那颗心捧出来
让他知道
一旦暧昧开始
就开始作
就开始幻想
就开始失去自我
特别想冷暴力对方
喜欢对方纠缠不清
喜欢被明明自己很喜欢的人
低三下四的讨好
从而证明自己很重要
暧昧初期
非常热情非常能带动气氛
一旦确定对方是自己的猎物
就开始玩失踪
等着对方一次又一次
主动找自己
爱情成瘾其实是亲密关系问题的一种，会不断的从一段关系跳到下一段关系中，从不间断，好像没有爱情，自己的生活就丧失了意义。
我记得有一个男孩子告诉我，他一直在不断的换对象，谈恋爱，别人觉得他很花心，其实他也很渴望有一段健康的关系，可是一旦和某个人确立恋爱关系之后，就很难独立思考，会猜疑，会不断地求证对方是爱自己的，会时时刻刻要和对方黏在一起！一旦对方和自己分手就会痛不欲生，必须抓紧时间找一个人一起承担这份痛苦才能获救！
总结起来，爱情成瘾者在恋爱中的行为都围绕着一个核心意图：全世界都必须爱我。.
很多时候，一个现象，是由很多我们不知道的因素不断积累之后造成的，爱情中的瘾，通常要追溯到很久以前的创伤经历，这些经历或许已经时隔多年你早已经不记得事情的真相，但是有一种感觉时刻牵绊着你，不被关注，不被尊重，不被爱的那种感觉，在普通的生活中我们会理智的将自己的渴望控制住，可是一旦要和另外一个人在一起建立亲密关系，就需要坦诚相待，可是恰恰是这个时候，之前隐藏的感情就会被无限放大，不管是渴望被爱还是对过往的怨气，都渴望在对方身上得到想要的结果！于是，就会不断的试探，不断去做一些想要引起对方注意的动作，一旦对方无法给予内心已经预设好的情景模式，就会失落，全然不顾对方行为背后所表达的爱意!
曾经有一段时间我开始意识到一切的关系模式都是一种循环，无论对方是谁，我作为主体和她们的相处模式以及最后造成的结果都是相似的，这让我很苦恼，我开始意识到，自己身上发生了一些事情，但是我没有办法解释清楚，所以在经历了三段相同的爱情挫败之后，我开始去反思和寻找我之所以会发生这些的原因！
我接触了有关心理学及其两性关系相关的著作，从阅读中，我也渐渐理解了我的过去是怎么回事？
我成长的环境中母亲强势，暴躁，控制欲极强，父亲软弱，我成长的过程中很多时候都是没有自主意识的，所以，我的很多行为是不加思考的，我并不清楚爱是怎么回事，我会用爱这个借口绑架我的朋友、伴侣、我身边的人，我总是在比较自己有没有得到什么，却很少去思考，我能给别人带去什么？我所做的我自认为对别人好的事情是不是真的站在别人的角度上思考过？
我将所有的问题，都归罪于我的家庭、我的朋友、我的恋人这是不负责任和卑鄙的行径！我只是想为自己做错的事情以及伤害过人这些事实做遮掩！
我在明白事情的缘由之后很长一段时间，也是虚伪的，我自以为自己比别人更加聪明，更加了解自己的人生，一副高高在上的样子，却不知道，这是无知和愚蠢的表现！
一个人不知道自己身上发生了什么这是悲哀是我，一个人明知道自己需要作出什么样子的改变却不去做，继续陷入过往的泥潭，这是懒惰的！
那些口口声声说爱情上瘾的人，问一问自己真的爱过谁吗？，难道不是因为想满足自己的欲望而已，而这份欲望没有人能真正的满足自己！
所以，只能祈祷，这样的人生的人自己有朝一日可以觉悟，可以认真的审视自己的生活，去寻求专业的治疗！
如何戒掉爱情成瘾？
我认为一个人之所以对什么成瘾一定是因为太过懒惰，懒得去思考，懒得去培养自己的兴趣，懒得去改变自己！
第一步：注意自己的懒惰
懒惰是一种心理上的厌倦情绪。指散漫;形容人精神松懈,行动散漫,不振作。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。
生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。
第二步：增进认知
时时刻刻要去思考自己的言行举止背后真正想要表达的东西，这些东西才是你最应该关注的，当你持续的情绪低落，你不要觉得这是小事，你一定是有什么事情导致你情绪长期积压，并且无法发泄出来才会持续情绪低落，所以，要积极寻求帮助，让自己摆脱这种状态！
当你疯狂迷恋什么人或者事情，做一些不理智的事情，甚至是明明就让自己觉得自尊受损，但是却停不下来的事情时，一定要给自己一些思考的时间，让自己暂时远离这个给你造成耻辱感的人或者事情，积极寻求帮助！
面对很多事情，我们没有办法做出合理解释的话，请尊重自己的感觉，一旦有那种被压迫被控制的感觉请保持警觉并且温柔的坚持自己的原则，不用害怕表达自己的原则被人孤立或者穿小鞋，毕竟别人不是你本人，你不明确表明自己的态度，对方也不会察觉自己冒犯了你，所以，你要自己建立自己的篱笆边界，别人才能知道院墙在哪里，不去触碰这个边界！
第三步：专业咨询
这个世界还有很多未知的事物及现象是连最聪明的科学家也无法解释的，所以我们大可不必对自己先入为主的下定义，可以咨询专业老师的帮助，让自己首先在认知层面保持一个积极的状态，其次可以通过专业的视角让你重新建立人与人、人与自然、人与社会良性关系。
专业咨询并不代表你是有病的，和其他人不同的，羞耻的，千万不要这样想，就像胃疼已经影响了你的生活，你去寻求医生的治疗一样，我们的目的是为了让自己可以好好地享受美食、享受生活、而不是持续忍受着胃疼的折磨。
一个人不同于另外一个人，一片叶子不同于另外一片叶子，一些经历不同于其它人的经历，一种感情不同于其它感情，并不代表，哪一个就是优质的，哪一个就要被定义为不好的！
在成长的日子里请坚信，你只是在其他人都睡觉的黑夜里突然失眠而已，不必惊慌，你会和所有人一起迎来黎明！你们看到的朝霞是同样美丽的！！！
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