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Day6《自信的觉醒》读书笔记

Day6《自信的觉醒》读书笔记

作者: 设绘喵爱读书April | 来源:发表于2023-02-14 23:48 被阅读0次

自信力不够的人其实本质上不是对于自我的期待,而是对于他人的期待,希望通过完成这件事后能够得到他人的认可和表扬,或者不要因为自己做得不够好而得到负面的态度,真正期待的是他人的反馈并不是自己。所以我们需要了解到内在真实的想法,而放下对于他人的过度期待

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