日行一善:利用自己的岗位空闲时间主动帮助其他岗位的同事完成工作。
日行一忏:贪执心又起。
今日觉察:抱怨事情不该发生是不让自己成长;如何配合已经发生的事情,给自己制造成功开心的机会才是重要的。
人生在世,本来就无法要求事事如愿,每天出现的大部分事情,我们只能按实际情况来处理,从中努力取得更多更好的经验,再继续走下去。如此而已。
PS:
老公的丰盛日记第4天
日行一善:跟小朋友一起做手工,减少玩手机的时间
日行一忏: 起床晚了
今日觉察: 每个人都是一个独立个体,平等地对待每一个人
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