中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1433天，咨询第377次，“悦”读打卡第1093天，语言基本功练习第454天（2023.10.26）《允许情绪流动》
最近咨询的学生中，因为学习压力，产生厌学情绪，说的最多的话：“我压力太大了，真的是受不了了”，继而就是放声大哭。
他们厌学的背后，是不被家人理解、不被尊重、不被接纳，不被倾听，让孩子感受不到被爱，被关注，没有重要感，
面对学生有情绪，我们最常见的做法可能是安慰她：别哭了。其实我们要允许孩子有情绪流动。我们要学会告诉他们：悲伤，是可以的，哭泣，是可以的，生气也是可以的，在不伤害自己、不伤害别人的情况下，怎么样生气都可以。
情绪就是一个送信的信差，它的来到是提醒，是要告诉我们一些讯息，如果我们不打开这个门，不去收到这个讯息，它会一遍又一遍的来敲我们的门，一遍又一遍的来影响我们。而惟有我们收到这个讯息，它才愿意离开。
中原焦点团队网络中级第22期持续分享第124天 情绪不是洪水猛兽，情绪是在被压抑后才成为洪水猛兽的，不要因为我们对...
情绪是水能量，它是流动的，是自上而下的。如果不允许情绪的流动，那么身体的能量就会被卡住。情绪的核心在于流动。 对待...
我们或多或少都曾经历过与人诉说或倾听。那些带着或心酸，或抱怨的言语，那些或哀伤，或无望的眼神，你是否本能的念头就是...
3.23 韵律的红月：允许情绪的流动和发生，你便可回归平静。太对了说的今天我允许情绪的流动，同事打孩子，我拉开了并...
黄星星波——感悟 1，黄星星——如何发光，自信，闪耀，展现美好 2，红月——首先允许自己的情绪流动，看见情绪，允许...
接着昨天的话题继续。 共情是一种能力。简单说，就是你懂我。我们在生活中会发现，有些人很容易就可以投射到他人的情境中...
童年的记忆不会被遗忘，而是变成潜意识，深藏于每个细胞底层。 如果没有得到及时觉察和疏解，直到将来某个点被触及，便开...
#允许的力量# 允许情绪自然的流动， 其实也是调整情绪最好的方式。 近来总是莫名的愤怒， 前天晚上梦见自己在梦中大...
允许自己的情绪流动，允许自己有倦怠和压力，允许看见自己的焦虑和不安，允许当下所有的感受，允许存在并静静的观望，因为...
最好的爱就是允许和尊重。 尊重自己的内心和感受， 允许自己的情绪流动。 然后，才能尊重和允许他人。 不把自己的观念...
本文标题：《允许情绪流动》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gszeidtx.html
网友评论