美好愉悦的周二读书会又如约而至。
今天的主题内容是冥想。
说到这个话题,我是没有发言权,因为我不适应它,跟我无缘。
其实,我知道冥想很好,它会让我们静下来,六根清净,不胡思乱想,能观照自己,进而升起智慧,内心充满着无穷的力量,做啥事都会得心应手,手到擒来。
可我就是没有那个耐性, 也不知道怎么做才能让自己那颗浮躁动弹之心能静下来。
所以,我要想自己清静不浮躁,我就以阅读看书的形式,这样所取得的效果跟那个是一样的。
殊途同归,求同存异,无论做甚,只要适合自己就好,不必勉强做不适合自己的事情,各自都能安好就是最好的生活状态。
么么哒,爱自己!
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