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一个打卡计划

一个打卡计划

作者: 迪西do | 来源:发表于2019-03-07 11:55 被阅读0次

想给自己设一个打卡计划

已经不记得自己有多久没有早睡早起了,每天晚上12点都不会睡,有时候直接熬到天亮。第二天脸色蜡黄,时间久了,皮肤也不好了,眼袋也大了,早上照镜子,如果再这样下去,脸真的没救了。

所以从今天开始早睡早起最好10点钟就睡

上床不碰碰手机,早点起床

脸和人都不能再熬下去了

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