从小家里就特别限制我吃零食,说是对身体不好,其实就是怕花钱。
由于太渴望吃零食,当有一些属于自己的零用钱时,我就开始疯狂的购买零食,吃零食,这可能就是物极必反吧。
我年少时性格孤僻,没有朋友,零食成为了我释放压力的渠道,没有朋友的寂寥,后来,通过我长期的暴饮暴食,体重达到了140斤。
后来,很久很久,我都没有改掉对零食暴饮暴食的习惯,很难不把零食当成自己发泄的一种渠道。
再后来,我戴了牙套,钢牙套,一吃点硬的东西就容易掉贴片,由其是锅巴之类的零食,一段时间,我曾下定决心不吃零食,但是总也坚持不下来。
可惜,牙套的贴片总是掉,我就又得去粘,去重新等待时间……长此以往,矫正牙齿的时间变长,我不喜欢。
从现在开始,我为了自己的矫正时间可以缩短,我就不再吃零食啦,也为了摆脱对零食的依赖,相信这个世界上有很多可以发泄情绪的事儿!绝对不止暴吃零食这一种!
我们都做个不吃零食的好宝贝吧!
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