今日份小确幸2022-10-05

今日份小确幸20221005

1.已经有好几天都晚睡了，12点过后的那种，即便睡到自然醒，第二天依旧会头痛和昏昏欲睡没有精神。为了找回清醒的一天，昨晚11点前就放下手机躺下了，早上睡到自然醒，虽还会有些不适，但总体感觉精神多了。找到自己的规律并遵循规律，真的会对自己的身体和精神都很不错。

2.图书馆今日闭馆，没能去成，不过我重新把要看的书通过之前学习的功利读书法，将要看的书在某瓣上查找书的目录，看哪几章是值得看的，做记录，让自己能在最短的时间内把重点看完，然后就可以把剩余的时间去看喜欢的小说啦。

3.对非消耗品的物品，如衣服、家纺家具餐具等，要选择质量好的，便于清洁保养的，还有就是自己喜欢的。在选择的时候，需要考虑清洁保养的便利性；在使用的过程中，认真对待，像是互相扶持的朋友一样，使用时间会更加地长久。使用越长久的物品，被珍惜的程度越高，主人回归自身的概率也越高。

（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）