前段时间看《女人有话说》对女星韩雪路转粉了。原因是，她那近乎变态的自律让我佩服的五体投地。每天早晨七点半起床，三分钟洗漱，五分钟化妆，即便是前一天很晚回来，也不会改变她的作息，清晨闹钟一响，依然准时从床上爬起来，元气满满开始新的一天，这样的作息，她雷打不动的坚持了十多年。
洗漱完毕后，做早餐的时间韩雪也不会浪费，语音给她的英文口语老师学习英文，这样的习惯也保持了十几年。印小天还曾在节目里说，韩雪是个“奇葩”，她可以在片场学英语，也是这样坚持和自律，让她的英文水平突飞猛进，造就了她在TED节目中那段十几分钟的全英文演讲。
间歇性踌躇满志的人太多，而真正坚持下来的人太少。
说好瘦成一道闪电，却抵挡不住美食的诱惑。
说好告别游戏，卸载了无数次也还是放弃不了。
说好不再熬夜，却总是刷微博到凌晨还不睡。
放弃的理由太多，而坚持下来的决心太少。所以，从现在开始，不要为自己找借口，养成一个好习惯，从今天，从现在开始。
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本文标题：自律的人有多可怕
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