自律的人有多可怕

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一日之计在清晨！

南怀瑾说："能控制早晨的人，方可控制人生。"一个人如果连早起都做不到，那么他肯定什么也做不了，我一直觉得人生的改变是伴随着清晨6点钟的闹铃开始。小松天天早起后才知道有多赚，早起的他头脑更灵活，能够快速投入注意力要求较高的工作和学习中，也不容易疲劳，精力更旺盛，工作效率更高。

加拿大多伦多大学的研究人员发现，任何年龄段的人，早起的情绪非常棒，自我感觉更好，健康意识也更加强烈。

坚持读书改变自己！

你永远不知道书有多么重要！！

读书是对一个人深层次的美容，它能重塑一个人的气质，喜欢读书和思考的人即平凡也会让人敬畏。

朋友小可最近情绪不是很稳定，经常在家里莫名其妙地发脾气，孩子见了她也刻意躲着，老公也找不到那个曾经温柔似水的女人，他们的婚姻似乎陷入危机中。

小可生性多愁善感，面对老板的脸色和孩子糟糕的成绩单，她顿时会非常烦躁，负能量上身，她经常喜欢钻牛角尖，而且容易失眠。

她的闲暇时间比较多，但是她宁愿自怨自艾也不会读书，时间久了，经常会胡思乱想。

如果你时间充裕，还不如多读书。

杨绛先生说："一个女人如果不停抱怨，那绝对是因为读书不多而想得太多。"后来，小可会拿出一些时间读书，慢慢地她发现自己爱上了读书，因为书的影响，她逐渐变得知书达理、善解人意。从那之后小可发誓一定要将爱读书的习惯坚持下去，让自己变得更加睿智。

由于书读的多了，小可开始尝试给一些报纸刊物投稿，没想到竟然很快发表了。小可笑着说："真没想到自己竟然也可以写文章，也可以拿稿费，读书让我遇到了最美好的自己。"英国作家毛姆说："世界上没有丑女人，只有一些不懂得如何使自己看起来美丽的女人。"一个人真正的魅力不是时髦，而是内在修养，通过读书绝对能培养一种区别于他人的品位。

年轻的生命需要早些绽放！

怎样的自己才是最好的，如果能在合适的时间段让自己绽放，那该是怎样的酣畅淋漓，可是生活中我们有很多事是无法掌控，年岁越大越知道生命的有限性。聪明的人会在有限的生命里去做有限的努力，尽可能的让自己变好，不去羡慕别人，做那个最棒的自己。

自律的人，可以逐渐控制自己的人生。

把人生掌握在自己手里，本身就是"可怕"的设定。

让自己变好不是一种想法，而是一场全力以赴的行动。

也许在这个过程中，我们找不到让自己变好的法宝，但无论怎样，我们都要学会让自己蜕变，如果你能坚持跑步、读书和早起，那么你也可以拥有别人看来"可怕"的设定，自己掌握自己的人生，而不受他人摆布。

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