大概是三个月前朋友第二次给我开了阿卡西，然后非常神奇的事情发生了，她说高灵们清楚的感受到我的成长、变化、悟性，我一直后脖子冒凉风，这大概就是小岳岳说的开窍的感觉，我不知道是不是这样，但却是清清楚楚的感受到了不一样。当时，我突然泪流满面，内心所有的情绪得以释放和宣泄，我现在理解了那种感受，原来是被懂得、包容与爱。
今天，终于参加了阿卡西的灵修课，之前也没一直惦记着想学什么的，朋友跟我一说时间OK就去了。所以，随心而动的事情不需要做太多的心理建设，也不需要纠结、权衡、挣扎，很简单去做就是了。一天的课程排的满满的，收获非常大，其实老师讲到的一些观点恰好印证了最近看《与神对话》的一些感悟，或许这就是一种指引。
一天的课信息量超大，还不能完成吸收，很多知识的理解都非常浅显，有些甚至不太能懂，我试着结合自己经验到的感受结合暂时懂得的部分记录下来。
阿卡西指的是灵魂的源头，是神，是道。终其一生，我们要活出灵魂的目标。这里指的神是灵魂的实相。
1、人生活在时间空间的三维世界里，而生活就是由不同的事件组成，我们为什么活不出自己最好的状态，总是困于当下？就是因为我们总以人的角度看待事件，而当我们站在神的角度去思考问题，维度发生了变化，你的经历也会发生变化。
2、神一直住在我们的身体里，与我们一起经历，一起经验着所有的感受，神也在通过你的经历在成长。
3、我们可以通过冥想的方式提升自己的觉知力、觉察力、感受力，每天都要练习，这是在内关自己，了解自己，与神对话的最佳方式。
4、每一个来到你身边的亲密关系都是来帮助你成长的，让你更认清自己，让你更清楚的知道爱不是索取，是奉献、付出、是给予、让你成为爱本身。当你能给的越多的时候，你得到也多也是越多的。
5、谈谈触底反弹，是听到的最有感触的部分，大概也是和最近的经历有关。我们人生中都会经历大大小小的低谷，有的人在低谷之后就低落下去了，从此一蹶不振，就此沉沦，甚至还有人自杀，这些都不是解决问题的办法，是逃避、是放弃、是认命了。而怎样才能触底反弹？这是我特别喜欢的一个词，也是前两个月一篇周记的题目，大概是给自己的一种心理暗示吧。一直下行不触底是不会反弹的，放弃了也不会反弹，只有当你真的绝望了，尝试了一切方法都没辙了，开始去反思过往，放下执念，找到灵魂的方向，才能的慢慢走出困境。
在神的眼里没有评判，没有好坏、对错、善恶... 所有的发生都是神让你去经历的，你的不安、焦虑、抓取、一切的发生都是你选择让它发生的，所以这段时间最大的感悟就是放下，执念、评判、欲望、求索… 只是跟随自己内心的声音，灵魂所指引的方向去走就好了，所有的束缚和外力都不要在意，你要获得的是内心的平和、快乐、喜悦、力量和爱。
我知道，这是一件很难的事，因为没有人想要经历痛苦，痛苦本身就是痛苦什么都不是，它让你不爽，不快乐，可如果不去反思，不从自己身上找原因，你永远走不出去，你会陷入一次又一次的困境中，循环往复。只有在痛苦中反思才能让我们获得成长，越来越让自己接近神，在平凡的生活中活出光辉的人性和神性，这才是最伟大的力量。
灵魂的修行之路需要用一生去践行，还好，我已经在路上。
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