现在的生活节奏快,工作压力,生活压力都很大。人们面临着各种层出不穷的事情,这样也就影响到了人的心情。
在被负面情绪包围下,人就会出现消极情绪,有的甚至会出现各种心里问题让人无法自拔。觉得看不见未来,觉得活着没有任何意义。
如果我们能换一种思维方式,不怀念以往,不惧未来,只要好好的活好今天,将今天当成自己生命的最后一天,这样我们的心境就会有所改变。
当我想着今天是自己再世的最后一天,我就会特别珍惜今天的每一秒,我会去做自己想做的事如:为自己和家人做喜欢吃的食品,去和多年的好朋友叙叙旧,看一本自己喜欢的书,或者去影院看一场影院放映且自己喜欢的电影。和自己的爱人牵手漫步,说说彼此的心里话,看看美丽的景色等等。
因为我清楚今天是自己的最后一天,我就会想着要高高兴兴的过好今天,将心思放在美好的事物上。时间对于我来说已经所剩无几。所以,我没有时间让自己想着那些令人糟心的事,我想没有遗憾的离开这个世界,我也想给自己的身边人留下美好的回忆,而不是让ta们在以后的时间里想起我就觉得伤心难过。
这样,就会觉得生活很美好,活着真好。
网友评论