无力感

这两天的状态起伏，让我想起，一阶nlp课堂上我看着自己画的那条孤独的鲸，泪流满面。当时，我清晰地看到、感受到了自己内在的无力感。为何这份无力感会让我有如此大的情绪？因为，我平时总是不愿直面它，不愿记录它，不愿讨论它，我不接纳自己的无力。当无力感出现的时候，我就会狠狠地攻击自己：你看看你，都是在瞎折腾，想好要做的事，怎么就做不到呢！可能为了自我保护，随后，我就会合理化自己的无力，找各种理由，给自己贴标签，让自己死心，不去折腾，自然就不会受挫折，自然就不会有无力感了。

但我偏偏有缘走上了自我成长的道路，见不得自己沉沦，总是要折腾自己一下，才甘愿。明明一开始就知道自己很难把两阶的课程都上完，却偏偏要在忙碌的时候顶着压力去上课，让自己有一份体验。现在，看着大家的简书和现场照片，深深明白自己错过什么，在被带走和回到当下之间来回游走。明明这么多年一直把看片追剧刷视频当做最佳放松方式，却偏偏要改用自我成长来真正放松自己。明明知道自己这么多年调整生物钟都没成功过，却偏偏不信邪，又一次开启了早课练习，而且远比以前要求都严格。

今天一大早被无力感差点压垮，就是源于一再拖延早课开启时间。明明自己知道应该怎么做，也知道坚持的意义，却被自己的旧有模式拉住了。但，也看到自己的进步之处，没有像以前那样，破罐破摔，彻底放弃，虽然早课做得晚了，质量不好，好歹最后还是做了。更重要的是，我非常诚实地面对了自己的“没做到”，写到了打卡里，发到群里，让老师和同修们都能看到。于是，我收获了同修和老师的支持。

就像错过二阶这些非常丰富、无法复制、能量爆棚的课程，我也有无力感，让我甚至无法非常积极地看伙伴们的简书。但，带着这份无力感，我深深感受到伙伴们对我的护援！二阶课程第一天，我的死党惠安就给我发了长语音分享课程里关于生命蓝图的部分，我五一导师班上结识的国王慧慧写了非常详实的简书，我们七组的小伙伴更是时时把我放在心上，还有好几个伙伴私聊我……

我要超越这份无力感，就要先正视它，接纳它！