说起来蛮心酸的。如果你是年轻人，我相信你可能从来没有听过这样的经历吧?在人生最黑暗的时候，曾经死的心都有。但是我有孩子，看到孩子天真的笑脸，我不忍心把他丢给别人。我知道如果我走了，孩子没几天就会有后妈，有了后妈就会有后爹。因为女人的情感跟着孩子走，而男人的情感跟着女人走。为了孩子我必须坚强必须面对，必须走出来。但是说起来容易做起来难。曾经以为的海誓山盟，白头偕老在现实面前竟如此容易幻灭，如此不堪一击!没有一个人帮助没有一个人支持的日子，走出来谈何容易!那是一段艰难的历程。如果不是今天这个题目，这段记忆可能会被尘封在岁月里。今天写出来希望能帮助到更多的人。
那是一段无法面对的日子，不敢面对世界，不敢面对自己。蓬头垢面，不想出门，蜷缩在床上，希望与世界隔绝，而大脑却乱的很，里面仿佛是开战的战场，厮杀声一片，搅得你简直要爆炸，要疯狂。为什么会发生这样的事?为什么？为什么？这样的念头搅得的我无法入睡无法安生。我不知给谁说，也不知怎么办?一次又一次不想面对，想永远睡去，可一次又一次清醒到整夜无眠……虽然几近疯狂但我清楚的知道这样下去我会疯掉。我要活下去!为了孩子，我要活下去!我必须拯救自己!
不想给别人说也没人可说怎么办?就去网上找别人聊天，一个又一个加好友，加了就给人家说，不容人家说话，边哭边说。结果是第二天就被删除。接着在加别人，大多时候还是被删除。那是一段疯狂的日子，一遍一遍的说，一遍一遍的说，只有在诉说的时候我才觉得自己还活着，觉得在诉说中一切会烟消云散……最后在网上朋友的推荐下来到一家心理平台，终于找到了心灵的的归宿。当时疯狂地看的一本书叫:《零极限》。里边有四句话，是夏威夷原住民规避灾难的方法。就是:对不起，请原谅，谢谢你，我爱你!不管管不管用，我如获至宝，每天不停的念叨。希望能抓住一根救命稻草，把自己从黑暗中拯救出来。急切的!迫切的!后来又连续看了《了凡四训》《增广贤文》《金刚经》《心经》……等一些佛教书籍，唱佛歌，参加寂静法师七天的学习营。那些黑暗的日子，那些以泪洗面的日子，就在参加这些活动的过程中暂时得以缓解，让自己的心暂时平静了下来。
后来我还参加过传统文化训练班，更是参加了NLP的课程，还记得在参加这些课程的时候，我是放不开的，老师说越放开收获越大，可是我仍然每天一句话都不说，缩在角落里看别人互动，觉得世界是别人的，和我一点关系也没有。每次轮到我我都假惺惺的回应，心里想的和嘴上说的绝不一样，怕别人窥探到我的心事，殊不知我的状态早就暴露了我的一切。感谢这个开放的场地，包容了我的一切，没有人笑话我，也没有人看不起我，每个人都带着自己的伤痛，自己的故事来到这里，在这里每个人都给予彼此最大的包容和接纳。记得参加一个课程时，老师说夫妻关系有几种，最怕的是两个人都不成熟，就像两个嗷嗷待哺的婴儿，都想在对方身上索取。大概这句话触到了我的某个情节节点，我大哭起来。人生的境遇不同，两个缺爱的人走在一起，不会想到的是相濡以沫，互相支撑，而是都想在对方身上索取自己未曾得到的东西……
通过一次又一次的学习，对我的身心是种洗礼。逐渐的我终于走出那些黑暗的日子，变得平和，包容，可以去面对所有的磨难，所有的不开心。我也终于脱胎换骨，变得越来越坚强。我也终于明白:人生没有一帆风顺的，风来了雨来了，我们无处可躲无处可藏的时候，只有去面对，去改变，去迎接风雨的洗礼。人人都会遇到磨难，当我们把磨难看作是考验，看作是历练，我们就会有足够的心量去面对。梅花经历彻骨的寒冷才迎来扑鼻的芬芳，沙子经过炼狱般的磨砺才变成闪亮的的珍珠。就让我们坚定的相信，我们是为了变成珍珠才会经历这番彻骨的寒冷和炼狱般的磨砺!
如今我早已走出那些布满阴霾的日子，我觉得应该感谢那些黑暗的日子，感谢所有的过往和曾经，让我变成今天的我。我有时候想如果没有那些黑暗的日子，我今天会是什么样?我是否会去学习会去改变，是否会变得平和，宽容，内心强大?
“人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般。”这是傅雷在《傅雷家书》中写给儿子傅聪的话，而且他说过面对往事，要怀着”像对着古战场一般的存着凭吊的心怀”。惨烈的战争都会过去，我们的低谷期也会过去，我们也可以像傅雷一样面对往事就像凭吊古战场一样的情怀。而那些打不败你的终究会成就你！让你变得无比强大!
一切都是最好的安排!
亲爱的孩子。最后就让我把普希金的那首《假如生活欺骗了你》送给你，希望你早日走出低谷，奔向美好。祝福你！
假如生活欺骗了你
普希金
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里须要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临。
心儿永远向往着未来
现在却常是忧郁：
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
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