老子《道德经》言“人法地，地法天，天法道，道法自然”，其“无为”的哲学思想与《黄帝内经》之“天人合一”的养生、治病理论殊途同归。
“夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”夏令三伏，阳气旺盛，气机调达，经络通畅，此时正是扶正培本，滋阴养阳有利之机。正所谓：“春夏养阳，秋冬养阴”，此时予以“三伏贴”，则可使正气内达，身体强健，故可安度冬日。
夏季是一年当中阳气最足的时候，养生也要“顺势而为”。此时，无论是三伏贴还是艾灸，都是为了改善虚寒体质，达到冬病夏治的目的。
《黄帝内经》不仅蕴含医理大道，更折射着人生哲理的光辉。《内经》言“物生谓之化，物极谓之变”，生、化、极、变，阐明了事物发生发展的规律，新旧事物的更替发展，也告诫我们，行医亦或处事，都应秉扬弃精神，弃糟汲精，与时俱进。我们当承先辈之智慧，创今世之伟绩，则中医可兴，中华亦盛!
我们学习经典，虽不能达到上古圣贤的境界，但可为苍生大医雪中送炭，助仁人志士涤荡心灵，为中医药事业的繁荣盛世增砖添瓦 !
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“春养肝，夏护心，秋养肺，冬补肾，四季养脾胃”，中医养生强调“春夏养阳”，夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在...
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本文标题：夏季养阳正当时
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