中原焦点团队---欧阳小兰讲师14期分享554天20220914来72观23咨55
例1:
一个人觉得冷但是没有好的取暖方式,只好在垃圾堆里找了一件脏兮兮的破大衣穿上,如果他的家人看见了:你怎么可以穿这种脏衣服!?然后就把他的破大衣剥下来扔了。结果他还是觉得冷,会继续去垃圾堆里把大衣捡回来穿上。
冷是孩子的焦虑,看见家人穿破大衣难受是家长的焦虑。
正确的方式是知道他是因为冷才穿破大衣,那么把他带到一个温暖的地方,他自然会把又脏又破的大衣脱下来扔了。
例2:
一个孩子被蚊子咬了,拼命抓痒,甚至把皮都抓破了。家长看见孩子抓痒把皮抓破了,很心疼,就把孩子的手绑起来,或者给他戴上手套,不让他抓痒。结果这个孩子更难受了,哇哇大哭。
痒是孩子的焦虑,看见孩子抓破皮而难受是家长的焦虑。
正确的方式是给孩子的房间驱蚊防止继续被蚊子咬,在孩子被叮咬的地方抹上止痒的花露水。孩子不痒了自然就不会自己抓自己。
所以家长要做的是帮助孩子缓解焦虑,而不是通过剥夺孩子缓解焦虑的手段来缓解自己的焦虑。
网友评论