认知的陷阱

和朋友讨论晚睡的坏处。朋友坚持认为，一个人晚睡对身体是有坏处的。而作为夜猫子的我，当然不能同意。我于是举出了久石让。当然，这只是一个例子，不能说明任何问题。朋友也能举出很多研究结果说晚睡对身体的坏处。但问题是，每个人都是不同的。一个general的结论是不是普遍适用于任何人呢？而且这些所谓的研究结果又多少是值得相信和能够普遍的得到验证的？这些研究选取了多少人进行了研究和调查？而这些研究调查和研究的样本又是个什么样的分布情况呢？这些种种问题，是不是都会导致所谓结论“晚睡对身体有坏处”是一个并不确信的结论呢？

当然，我并没有完全否认晚睡对某些人存在的潜在的危害。只是，在想，很多时候，我们所知道的东西真的都是正确或者得到确证了的吗？当我们在跟别人讨论一个问题的时候，我们是不是应该更包容的看待对方的观点并对自己确证的观点进行反复的质问呢？

很多时候，我们接受到了很多信息，对很多信息进行筛选，并作出认同还是否定的判断。很多信息或者论述没有对错，我们只是选取我们觉得我们认为正确的部分。就像“晚睡一定对身体有坏处”一样。也许这个命题不一定完全正确。但是我因为相信晚睡对身体有坏处，即使我没有任何证据，也没有做任何实验去验证，但是我就是本能的相信这个观点。于是，凡是支持这个观点的结论我都赞同，凡是反对这个观点的论述一律忽视。最后，我们只能陷入自己认知的陷阱。当然，在认知的时候，还有一个很重要的因素，那就是语言。这个问题，更复杂，知识不够，思考不够，以后再说吧。