我一直很有自知之明,我是一个拖延症患者,但拖延起来又会一直伴有焦虑,说白了就是懒,还没有承担“懒”所带来后果的胆量。
读这本书的时候,希望它会给我带来质的改变。
主动积极
以终为始
要是第一
双赢思维
知彼解己
统合综效
不断更新
在这里,我想说说自己对“习惯”的思考:不管是生活还是工作,永远别指望谁能推着你走。也就是积极主动地去面对事情。
有时候人陷入某种习惯中无法自拔,就像信仰一样认准了这种方式,然后等某一天,这种习惯给你“当头棒喝”时,改变得力不从心,对身心带来很多伤害。
所以,有“忧患意识”,随时有养成习惯的能力,也要有脱离习惯的能力。
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