生命警示生活，痛心更是担心，懂点日常知识，以备不时之需。

* 学一点自救常识，了解自卫常识

* 关注死亡四分钟短视频和查看相关书籍

* 美好的人生不仅需要救护车

* 更需要人性的温暖关怀

* 高强度的不可逆工作是不可取的生活

* 学会自我减压和自我安慰技能

* 培养人生兴趣爱好 ，寻找自己的人生

* 多读书，多写作，多体验生活

* 健全性格和培养良好的人生习惯

* 注意及时调和工作和生活乐趣

* 用自律的生活找到爱人的方向

关注新闻媒体  关爱社会集体

学会必备技能  了解国家大事

找到人生理想  坚持不懈下去

学点人生其他技能  以备不时之需

总有一个人在等着你去追赶

主动学习他人优点  弥补自身不足