我们每个人在一生都有许多的哀伤需要去处理，大到亲人离世，小到一只钢笔的丢失。如果哀伤处理及时，我们便能告别过去，活在当下。如果哀伤处理不及时，就有可能背着昨天来过今天，甚至会将昨天的人和事以及情感投注到今天的人和事以及关系中。
现实中也有很多人是没有办法活在当下的，他们或多或少受到了过往的影响。代际传承、原生家庭、早期关系等都是让我们停下脚步的因素，这就像在沙滩捡贝壳，我们是如此地留恋它们，以至于离开沙滩时不得不揣了一大兜，将它们带回了家。
捡回来的贝壳越多，我们停驻在沙滩的时间也就越长，当家里的贝壳多到我们已经没有抽屉可以装的时候，我们或许会意识到该清理一些空间来放珍珠了。亦或者留白，什么也不放。
及时哀伤有助于内在生命力的绽放，及时哀伤也有助于现实生活的断舍离。忙于赶路的我们，有时也需要停下来稍做整顿。
轻装上路会更幸福。
词/花海洋 日月星辰悄悄升又落 戈壁滩上走着一个我 早已不懂白天黑夜是要更替的 因为我的世界已经失去黑与白 花开谁...
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峥嵘岁月然已逝唯有忆叹息
继承黑夜的力量 月亮存在于黑夜的意义 不是黑暗 而是黑暗中唯一的光明 它给予夜的生命以希望 它明白那些黑暗中的坚强...
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门锁着，我不敢出去。 脚下是十二块淡白鸭壳色的方砖，光滑的肌理下渗透着黄丝丝的纹路，母亲总微笑着说好看。我总疑心是...
哀伤 文／唐宋 在我成为父亲之前 以及子女之后 这是一个无法感受的阶段 灰色——穹顶的颜色 正如眼前的阴雨连绵 通...
本文标题：哀伤
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