今天又是美好的一天，今天七点半起来，喝了一杯温开水，感觉身上都暖暖的。
今天没有跳绳，今天休息一天，
今天煮早餐吃，早餐吃了面条鸡汤，昨天晚上煲好了，今天热来吃，今天早餐吃的很有营养，有鸡蛋，有裙菜，还是要吃营养一点，身体就会好很多！
今天的感悟：不要人身体健康，快快乐乐，开开心心的！其他的事都不是事情，开心快乐过好每一天！
晚上哥庭炒菜，有士豆丝，有洋葱，有鱼，很久没有吃那么丰富了！哈哈！谢谢哥庭哥我炒菜吃！
今天叫了一桶水来喝，一个人十天就要喝一桶水了！虽然喝水要钱，但还是要喝的！
昨天给老爸买了一个老人手机。要给他买一个方便一点。
今天看到哥庭炒菜放了好多油，心里有一点心疼，因为现在怎么都要节约着吃！哈哈！
还是要跟哥庭的家里人保持距离，客客气气的就好了，不能太随意，这样子又可以保护自己，而且人家会觉得你懂礼貌！
爱自己，爱生活，爱一切！
水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量！
坚持日行三善：心善，语善，行为善！
微笑，微笑。再微笑！
感恩一切！善待一切！
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