DAY 14静心:感受自己的力量
张开双臂,用爱来欢迎这新的一天。去感受自己的力量。感受你呼吸的力量,感受你声音的力量,感受你爱的力量,感受你宽恕的力量,感受你的改变意愿的力量。
力量都是练出来的,不管是身体的力量,还是内心的力量,当你找到合适的训练方法,都会得到稳步提升。身体有力量,可以让你更美更自信,而内心有力量,才决定了你真正的生活品质。
我们每个人的内在都有足够的能耐去面对我们生命中、生活中所发生的每一件事情。内在力量不是外来的,它已本自具足在我们每一个人的内在,只是从小没有人教我们如何去使用、汲取它们。
亲爱的,你很美,你是个神圣、伟大的存有。你值得所有的美好一不是一些美好,是所有美好。去感受自己的力量并与之和平共存,因为你很安全。
心情日记:
1;中午吃到好吃的鱼
2,从摄像头里看到猫很开心
3,和老师聊天很开心
每日一省802天
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