今天上午时间利用还可以，上午做家教，趁着出太阳，就开始洗床套来晒。
中午去到图书馆，然后在图书馆午休了一个小时，到两点钟，醒来整个人还是挺困，也不想去干事，然后看二十几分钟手机还是去学习了。
立刻行动
这几年我感觉我不并不够自律，本来安排好的计划，可能因为看了一下手机我就又玩手机去了，心里的意识总是等下再弄好了，或者今天就玩好了，明天再弄好了，总是不会立刻行动。
但其实我们人的意志就只能保持一会，你不在有决心的时候的时候马上做，过了一个晚上那种决心就没有了。
立刻行动，立刻行动，立刻行动，改掉自己的想法。
自律：
这几年我是整体上我是不太自律的，经常给自己写了行事历，但都没有完成，以前是安排的太难，任务量太多，高估自己完成不了，现在是目标感不强，今天其实吃晚饭，我是有安排了，中途给师盛打了一个电话，然后我就让自己和师盛聊了一个小时，就把时间给浪费了。其实是我自己不够自律，觉得安排的事没有就没有做算了。
控制情绪，要事第一
今天和师盛聊了很多，后面我就不按安排做事了，就去思考问题去了。
但其实这个事目前来说不是紧急的事，我可以放下来，不用马上想的，可我就是选择不干事。
这三种情况是现在阻碍我无法持续成长很大的原因。
训练自己立即行动，要事第一，自律，不被诱惑。
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