最近身边发生了很多事情,和我身边最亲近的老公,还有闺蜜聊天说到一些事情。因为这些事情我开始我静下心来总结和复盘,发现了自己的一个根深蒂固的模式!
第一件事情,闺蜜说我不回她信息还有时间到朋友圈点赞。我仔细回忆了一下为什么我会不回信息,我确实有有一个习惯,经常会忽略信息和与人的沟通。而且我那次没有回信息是因为不知道怎么回!
还有一些事情是关于谈合作的,为了促成一个合作我会不断去两头做交流,在这个交流过程中会给人的感觉是我不靠谱,不值得信任。这样的事情发生的频率还是很多的,我仔细思考了下,我什么我喜欢去张罗这些事情,是因为我内心的恐惧。
我想做好人,让别人都认可我,喜欢我。所以我会努力表现,其实不是发自内心的为结果负责任去做,只是为了讨好身边的人。
为什么会想要讨好身边的人 ?因为内心害怕不被接纳,不被喜欢和认可。内心深处不相信自己值得被爱,别人会无条件的爱我和喜欢我。
仔细回想了一下,几乎我的一言一行都是这个获得认可这个原动力。比如:我会和身边的人说我招了一个人,其实这个人还不一定会老公司,我内心想法只要是来应聘了哪怕不成功也说明我做过这个事情。
在比如说:我不回信息是也害怕被指责,不主动联系别人是认为自己在别人心中没那么重要。不敢拒绝是因为害怕起冲突。
因为一直活在让别人满意的剧情里,所以忽略了自己的感受。经常说话言不由衷,做事情也不敢积极争取,主动承担。
这一切的一切都来源于根深蒂固的信念,我不够好,不没用没价值。如果不破除这个魔咒,我的人生将会是什么样子?在一个模式里面不断轮回…
人生只有一天回家之路,“成为自己”,我需要时时刻刻告诉自己,我只需要做自己。尊重自己的感觉,接纳和欣赏自己,不再害怕关系的破坏。
如果不再害怕关系的破坏,也许我就可以更真实些,我的去留也可以真实的表达。好的坏的,不好不坏的,那又怎么样呢?
做自己就好,其他的都交给老天爷吧!
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