总有人问，一生中最好的年龄是什么时候呢？
有人说是无忧无虑的童年；
有人说是“欲与天公试比高”的青春年华；
也有人说是尽享天伦之乐，坐着摇椅慢慢聊的老年......
似乎我们都在羡慕还未到来或者已经逝去的年龄。
其实，根本没有最好的年龄。
往事不可追，过去的日子不会重来；人生多坎坷，来日不一定可期，我们能够把握的，只有当下。
平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。
衰老是自然规律，谁也逃不掉，也不能违背。但每天念叨一遍，这只会让你老得更快。
“年轻化”的心态还能使免疫功能也跟着“年轻化”，让人体各个器官都能协调稳定。
有人说岁月不饶人，但就算上了年纪的人也不妨打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心。
消除“人老珠黄”的心态，日子才惬意，身心才健康。
你我都知变老是不可避免的。
但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻松，老得漂亮。
美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。
二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。
即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。
到了一定年龄的人，早就没了分别心，嫉妒心，日子从容从指尖划过，不惊不扰，平淡如水。
人生短短一辈子，有什么值得争得呢？
和名利争，欲望就会膨胀；和命争，平添负累；和亲人争，得不偿失。
和爱人争，只能让生活多了琐碎，少了宁静；和朋友争，只能让感情越来越淡，渐渐疏离。
海明威说：
优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
不要计较自己的付出与收获。
生活不简单，尽量简单过。
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