心理学家杰斯·莱尔在《我不是特别好，但已足够好》中写道：“赞扬就像阳光，可以温暖人的精神，没有它，我们就无法开花成长。但大部分人都急于对别人施加批评的寒风，我们总是拒绝给我们周围的人暖阳般的夸赞。”
不管是小孩子还是大人，都对别人的称赞毫无抵抗，有时候甚至是谎言般的称赞，也会欣然接受。这其中的深究来讲，就是特别渴望别人的认可，也希望在生活中能够散发自己的魅力，得到更多人的称赞。
其实每一个人的心里都有明确的尺度，知道自己应该所处的位置，大多数的人虽然都会自我欺骗，但是最后还是得接受事实，什么样的努力才配得上怎么样的成绩，这是毋庸置疑的结果。纵然到达终点之前会遇到各种烦心的事情，各种无可奈何的事情也可以有枯木逢春的解决方法，所以，在结果下来之前，先称赞了不起的自己吧，默默地在心里给自己打个气，多多的鼓励自己吧！
称赞值得称赞的地方，而不是批评可以批评的地方，是B.F.斯金纳的学说的基本理念。这个当代最著名的心理学家的动物实验和人类实验都证明，尽量减少对缺点的关注，强调可称赞的部分，人们身上的优点就会增强，而缺点则会因为缺乏关注而萎缩。
生活中不仅要对自己称赞，也要尽可能的对身边的人称赞，人不可能近乎神一般完美得无可挑剔，每个人或多或少会存在失误，然而都有他自己的优点的存在，不是没有，只是缺少伯乐去发现这匹特殊的千里马，或许到最后真的会有意想不到的收获，不是吗？给别人一个爱的称赞，也可能最后别人在你最困惑的时候给了你一个爱的称赞，可能也你会因此豁然开朗了，也说不定呢。
元宵节快乐！
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