一直以来我的梦想很多，比如说歌唱家，主持人，旅游体验师，虽然不知道有没有，却很向往，然而作家是我最喜欢的事情之一，因为可以坐在家里，写写多好，没有人管束，自由自在，显然现实里的我只是个忙家，东奔西走，每天都在处理自己的前三十年留下的许多麻烦事。
今天我想探讨一下人类痛苦的根源，我读过很多伟人来描写痛苦的文章，我认为每个人都是发自肺腑的痛苦，有的更甚是文字无法表达的痛苦，我遇到过很多人，我发现从我们出生下来痛苦就像经箍咒一样伴随着我们，像恶魔一样从白天到黑夜的跟随我们，于是激发了我研究痛苦的根源。
痛苦，表面字是身体的痛，苦是味道，我理解是身体最大的痛楚，加上世界最难尝的味道，就构成了难以忍受的痛苦，那我们为什么会痛苦呢，为什么，为什么，为什么，到底是为什么，我无数次痛苦的想知道如何不痛苦，却发现一切都是徒劳的，应为痛苦是我生命中不可分割的一部分，和我的肉体，灵魂融为一体，无法割舍。 于是我就自己捯饬，痛苦的大多数原因，我既然无法打败它，那还不如认识它，了解它，面对它，且化解它，但不可能消灭它。
生命最基本的元素是什么那不是我研究的事，我知道作为一个高级动物，一个人分为肉体和精神意识两方面，肉体的满足是由感官决定的，精神意识是由大脑组织神经决定的，几万年的进化让我们的精神意识有了翻天覆地的改变，因此我们与一般动物有着很明显的区别，我们站在了生物链的顶端，扮演了造物主的角色，因此痛苦也随之愈加的痛苦。 一开始我们的祖先为了满足身体的感官需求，开天辟地寻找慰藉身体的任何物体，通俗的说是衣食住行，这时候我们的痛苦是什么，是有没有吃饱，穿暖，有没有地方躲风避雨，我们日复一日，年复一年的追逐感官体验，不断的想摆脱这样的痛苦，而痛苦是重复的，一次又一次，可是它住在我们的身体里，我们得养它，不管人类如果进步，我们最基本的解决痛苦的方式就是解决感官感受，这是最原始，也是痛苦的基础，同样也是解决痛苦比较简单的初级痛苦 !
当我们已经可以游刃有余的解决初级痛苦的时候，痛苦升级了，它上升为精神意识层面，痛苦更加难熬，因为这种无形的痛苦让人无法捕捉，好像游走在全身，一会这痛苦，一会那痛苦，我们眼睛看到的会痛苦，听到的会痛苦，那些即使不触碰身体的语言，表情都会带来痛苦，所有这种我们摸不着的痛苦，才是最大的痛苦。 那么问题来了，这个痛苦大怪，我们是不是就没有解决的方式，我想应该是有的，那就是接受和承认它的存在，并且感化它，减少痛苦带来的折磨。 我们经常听到人们抑郁了，精神病了，等等所有的性格缺陷都是痛苦给我们带来的后果，因为我们不愿意接受它，要赶走它，可是可怜的生灵，痛苦是恶魔，你越是怕它，它就越猛烈，直到把你逼迫到崩溃，甚至毁了你！ 所有我们不能轻视它，但也不要把它当做敌人一样对待，痛苦这个东西很奇怪，好比现在你想吃一个特别想吃的东西，而吃不到，你马上就会有情绪来，这就是痛苦，但如果你暗示自己，我不要吃了，算了，唉，马上痛苦就没有了，留下点后遗症叫遗憾，但很快遗憾就会消失，我们就轻轻松松的化解了痛苦。 所以我们唯一化解痛苦的方式就是与自己对话，我才不要怎样，它就会走开，我无所谓，它就会离你远远的，我想学术上应该起个名字叫心里暗示法，一群人遇到困难，无法解决的问题，这群人的痛苦是分等级的，有些人惊慌失措，有些如临大敌，有些心急如焚，但也有些很淡定，一是可能他找到了解决问题的方法，二是可能他真的看透了事情的本质，那么为了摆脱痛苦，大多数人就会依赖那个无所谓的人，这个人最终成为了领导，当我们靠近这个所谓的领导，我们却把痛苦带给了他，所以痛苦是可以传染和叠加的，很有意思，世间所有的事情都是对抗痛苦做出的各种形式的对策。
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