最近突然发现如果重复长时间做一件事,到了一定时间之后,就会进入困倦期,在这个阶段里,最开始的那一些热情和激情都会慢慢消退,伴随而来的是枯燥乏味,如果无法度过这个阶段,就很容易放弃。
就拿写作这件事来说,刚开始写作时总是信心满满,基本上每天都在写,但是当输出一段时间之后,会发现自己想不出有什么可写的了,然后陷入枯燥乏味中,写出来的东西也大都是应付了事,这种现象存在现实生活中的每个角落。
那有没有好的解决办法呢?
这种情况其实在去年的时候我就曾经历过,当时每天固定在晚饭之后去跑步,连续跑了近一年,突然有一段时间因为工作比较忙,然后就跑得少了,于是开始对跑步产生了一些厌倦,时间放松时也不想跑,感觉一直跑下去很乏味,渐渐的就不怎么跑了。
后面我之所以又继续捡起跑步这件事,最主要的原因还是因为村上春树说的那一句话,彻底让我恍然大悟,村上春树说:“越不想跑,就越要去跑,这是长跑者的思维”
我们都太在意短期内的痛苦,以至于目光永远只看眼前,却无法看到更远。
因为今天不想跑,然后就只看到短期内的痛苦,却没看到长时间锻炼带来的健康。
因为今天不想写,然后就只看到短期内的痛苦,却没有看到长时间写作在不断提升表达能力。
因为今天不想学习,然后就只看到短期内的痛苦,却没有看到长期学习带来的思维提升。
任何事情在做到一定阶段后,都会进入疲倦和乏味期,想要度过这个时间,唯一的办法就再咬咬牙坚持,当度过这一段时期之后,就会发现自己已经在飞速成长。
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