《黄帝内经》第五十五天

三魂七魄。三魂：胎光，生命之光，人的元神，它没了，人就没了。爽灵，决定人的机灵程度，人的智力和慧力，人有没有慧根由爽灵决定。幽精，是阴暗的潜藏的，指一个人的性取向，性爱，对什么人一见倾心，生育能力。（幽精突出的人爽灵发达）。魂，静坐内观时能体会到他，着红色衣冠的三个小人。

七魄，带有动物的残留信息，颜色是黑色的。吞贼，人在睡觉时把外界的虚邪贼风微生物细菌病毒干掉。是人体内的一种免疫细胞及巨噬细胞。如果神魂颠倒，该吞贼时吞不了贼，身体会长出异物。（多人的情绪平复都是在睡眠中完成）尸狗，人睡着了，对周围也是有感知的，这个魄力出现问题，会出现两个极端过度警觉，和沉睡不起。（任何神灵魂魄的病都是治心，心是君主之官，神明出焉）。除秽，秽，内秽，自身代谢产生的废物。（你睡觉的最佳时间是三焦的工作时间，九点到11点，除秽功能发挥到极致）。臭肺，睡着了，还有呼吸，健康人呼和吸之间是有停顿的，这个停顿叫息，息越长肺活量越大，吐纳呼吸功能好。不健康的人上气不接下气，没有息。（在睡着时，肺同时受两个系统的支配，肺是天赋的心神和后天的意识之间的桥梁）。可以通过调息调节心神。呼吸睡眠暂停综合症是臭肺不工作。