大家好,我在山东曲阜和大家问好,这周外出学习一周,现在在山东曲阜的一个大学里的酒店,在下雨,雨还不小呢,然后我打着伞在学校里面走路,感觉蛮神奇的,明天就不下雨了,相信明天更好运动。这次虽然提议说分享运动为主题,但其实我对于运动没有特别多的好的经验和大家分享的,更多的是听听大家的分享,吸收我能结合的经验。那么在2.0这次,对我最大挑战的也是运动,因为这次没有特别硬性的标准,之前走路需要1万步以上,运动要半个小时以上才算的。所以1.0我就没办法打卡。那么这周的时间管理还是保持每项打卡的状态,有意识的让自己完成打卡,如果有感觉到掉队的,可以多听听叶老师的时间管理音频,叶老师的声音还是很能让人保持能量的。那么下周我还是在外学习的状态里,更多希望自己能保持早起到学校里面多运动,相信晴天的学校里,走走跑跑还是很舒服的。
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