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2023-04-05

2023-04-05

作者: 清水清水 | 来源:发表于2023-04-04 21:15 被阅读0次

    学会识别并表达你的感受,是你给孩子的一件伟大礼物。在沟通中,任何一种方式都不能解决全部问题。很多沟通问题的解决方法是要找到这些方式之间恰当的平衡。感受是正常的,无论怎样的感受,并且知道他们不必对感受做任何事情。不论这些感受多么强烈,都不会让你毙命,尤其是当你尊重的表达出来的时候,你越多这样做就越会注意到这些感受,会来了又去,而不会在你心里积聚恶化。当你倾听并认可孩子的感受,你就是在教给孩子沟通直觉感受,这样就不会被贴上抑郁的标签。

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