移情

听了老师讲到情绪控制，提到“移情”这个词，我觉查到自己原来是多么的不会控制自己的情绪，经常把在工作中的不良情绪带回家，转嫁给自己的亲人，让他们无辜受我的气，这也是老师们讲到的“负移情”吧。

如何控制情绪？做情绪的主人，我在学习路上……