睡前和一包奶有助于睡眠,因此已经很久没有熬夜到一点了,更别说任性的通宵。早上有时会睡到八点半,但从来没有赖床的坏习惯,基本睁开眼就起床。
晨跑已经变成一种习惯,这个习惯不出意外会伴随我很久很久,我还爱上徒手健身,一周会运动4-5次。除此之外,写日记,冥想十分钟,记账等等都成为我生活的好习惯。
这一两年来我养成很多好习惯,可以说严于律己,我甚至已经习惯孤孤单单一个人。所以回首过往一直独身的我并没有觉得孤独,这就很有问题,一个人究竟能否过好这一生?
可笑的是,答案正在等着我揭晓…
睡前和一包奶有助于睡眠,因此已经很久没有熬夜到一点了,更别说任性的通宵。早上有时会睡到八点半,但从来没有赖床的坏习惯,基本睁开眼就起床。
晨跑已经变成一种习惯,这个习惯不出意外会伴随我很久很久,我还爱上徒手健身,一周会运动4-5次。除此之外,写日记,冥想十分钟,记账等等都成为我生活的好习惯。
这一两年来我养成很多好习惯,可以说严于律己,我甚至已经习惯孤孤单单一个人。所以回首过往一直独身的我并没有觉得孤独,这就很有问题,一个人究竟能否过好这一生?
可笑的是,答案正在等着我揭晓…
本文标题:我有很多好习惯
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