[cp]#每天听两本书计划#day01
0927《与内心的恐惧对话》---耳朵
每个人的内心都住着一个怪异的“小人儿”，TA，或恐惧、或自卑、或虚荣、或……或者任何一种可能！但是，对抗“小人儿”最好的办法就是直面“小人儿”，只有知道TA怪异的点在哪里，你才好去征服TA，也就是所谓的“对症下药”！
BPD并非严重的精神性疾病，也就是说只要你能够正确的看待它、做到自我救赎与学习并有意克制，它完全可以恢复正常状态！
虽说BPD并非严重的精神性疾病，但你若意识不到它的存在，那它就会在无形当中影响你、牵制你，久而久之你可能会情绪完全不受控制，但你还不知道“病根”在哪里！
所以，学会和自己的内心对话，时常问问自己：我是谁？我来自哪里？我要到哪里去？…这些哲学问题，久而久之，你便会真的有你自己的答案，并且精妙绝伦！[/cp]
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字数#248字 金句1】不管是边缘性人格障碍的还是身边这样的人，核心的关键点是陷入了情绪中，解决这个终极办法是跳出...
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各位好，我们今天为大家录制本期新书。这本书的封面看起来真的好压抑，叫作《与内心的恐惧对话》。 你看，一个人站在大脑...
这本书的封面看起来真的好压抑，叫《与内心的恐惧对话》。你看，这个图案就像一个人站在大脑回沟形成的“森林”里边。 它...
本文标题：《与内心的恐惧对话》
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