今天的体重比昨天略微下降一……点……点。
没有沸石和代餐……的图片。沸石泡给老公吃了，他自己拍了照片发朋友圈。老公当年也算挺帅的，胖了之后，很多人都说，哎呀，你要让你老公减肥唉，这么帅气可惜了的。我估计他自己也立志于恢复颜值巅峰，但一直苦于找不到合适的方法。天天看我称体重，一路慢慢瘦下来，应该在某种程度上打动了他。想当初，他是坚决反对的。虽然，我妹妹的爸爸是我公公的徒弟，她认识我老公的时间比我认识他都早。但是，他还是不相信。所以，今天他决定提前减重时间表，我很高兴。我把早上该吃的都演示给他看，结果代餐喝完发现忘了拍照。喝完沸石，他说，不难喝，就是我感觉嘴巴里有石头。不要说石头那么可怕好吗，只是微粒晶体而已。
今天中午没有带餐，外出吃快餐。我每次都会买三个菜，有时候真的很难为情，因为很多男同志只买两个。好吧，我就当看不到他们认真注视我的目光。鲈鱼，香菇和炒三丝，米饭半碗，基本都吃光了。
今天是奋力写材料的一天，写到下班我已老眼昏花。抬头看看窗户外面的天空，好像要下雨了，我今天的运动任务是完不成了吗？犹豫了很久，我带了把雨伞。哈哈哈哈，我要步行回家。
半路上果然下雨了，老公来电话问我在哪。回答说走在路上。本来打算去坐车了，可是车站等的人实在太多，索性就继续走了。今天的运动任务完成的非常好。
晚餐是鱼，蘑菇和鸡蛋，饭后加营养素和桃子一枚，饱饱的。因为下雨，大家都在家看电视。于是我就和一学生微信聊天。这是一个家庭条件并不优越的女孩，她说自己在吃一个比较高端的保健品，一个月最少也一千多。我想这里面必有缘故，细问了才知道果然是病了。生过病，就会更懂得健康的重要，也会知道医院和药对自己的帮助有时候真的是有限的。
我们年轻的时候觉得疾病和死亡离我们都好远；我们一个人勇闯天涯的时候觉得生和死自己都扛的住；如今，看到自己熟悉的人病的病、走的走，推人及己却难免恐慌。我记得有一个年纪很大的女运动员，她坚持参加比赛只是为了她的孩子，她说，孩子未长大，她不能老。
岂止是不能老，更是不能病、不能死啊。所以，健康，是投资而不是消费。就像很多父母不惜一切让孩纸上各种兴趣班一样，几百几千甚至几万，眼睛都不眨一下。为什么？因为这是投资啊。消费是花钱，投资是赚钱，是会有回报的。有小伙伴说，教育是投资可以理解，孩子会成长，以后TA会赚钱。健康投资怎么理解呢，钱的确是花掉了啊，怎么回来呢。看病不要钱啊？你少生病或者不生病就省钱了啊。现在重大疾病花费几十万上百万都很正常了吧。还有，不是都说不怕赚的少就怕走的早吗，人都没了钱从哪里来呢？
所以，我老公开始用，我老妈开始用，用到什么时候呢，用到我用不起。我记得小时候我妈妈经常要住院的，那时候不懂事，以为妈妈住院我以后会没有妈妈，我就哭。所以，我工作以后就一直给我妈买保健品，反正你说的出来的我几乎都买过。有没有用我妈妈用事实说话了，69岁帮我带孩子做家务，身体还算硬朗。没有妈妈的滋味很少有人尝过吧？我老公经历过，他才六岁，我那美丽得像天仙一样的婆婆走了。我问他，你最羡慕我什么？他说，妈妈骂你你顶嘴然后你们吵架。因为只有最亲近的人才可以这样。
好好活着吧，还有很多架等着你去吵。
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