这几天，在看群里刘淑正的简书，我很喜欢她的状态，自己积极、乐观、开朗，我相信这样的气场和能量一定也能温暖家庭气氛和孩子的心态。对照我自己，我这几天焦虑重重，原因有三点：第一，儿子制定了暑假计划，早上7：30起床，然后锻炼作业等，但是连续三天都是睡到10：00多。第二，起床后依旧半躺在床上看手机。第三，不做任何作业。对于一个即将高三的学生，这样的状态我真的非常的着急。
我的状态是：内心放不开，有一股郁闷的气在心间，然后什么事情都不想做。
我明白我该调整我自己的心态和状态，我好了孩子才能变好。但是真的不知道该如何调整？一时间的认知和观念转不过来。智慧不足，没有办法解决现状；勇气不够，无法接受这样下去的结果。
感恩我老公尽量控制自己的脾气；
感恩我自己努力地寻找方法调整自己的状态；
感恩儿子昨天傍晚6：00-9：00去上了补习班。
投射家庭氛围能够保持和谐；
投射自己能够心态平和；
投射儿子能够内心觉醒，落到行动上，有积极的学习状态。
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