生活的精彩无处不在，告别无聊只需3步

你是不是觉得生活好无聊，一混就是一天；你是不是感到工作越来越乏味，干起来好吃力；一天天，一年年如此过下去，似乎没个头，何时才能等到自己的精彩。

生活的精彩无处不在，告别无聊只需3步

今天书友一本《不是生活无趣，是你过得乏味》快递过来，正是应了我当时的心境。无事可依，就一口气看了下来。封面上是一只黑猫踮起脚尖，拼命抓住幕布的一角，期望能从顶端的缝隙里，窥见一点别人的精彩。此猫浑身漆黑，最是引人注目的便是那像火球般的一双眸子，困顿、焦着，似乎正如我的彷徨，在海洋里失了方向，毫无章法却又拼命想抓住一根救命稻草。

这本书由工科博士聂向荣编写，这位高校教师出身于农村，在城市里拼博，小有成就。他的笔触温和细腻，没有励志文的热血沸腾和力量冲击，更像一位邻家大哥哥平静理性而又睿智的谈话。这样恬淡的氛围可能更适合平和的人阅读。

他语气平缓，但思想的真知灼见却跃然纸上。告诉我们如何从乏味的日常中，寻找生活的乐趣，让我们过上想要的生活，实现自己的梦想。下面，我们就来一起了解一下，有什么方法可以让我们改变无聊的生活。

第一步，战胜惰性，行动起来，不断扩大自己的舒适区

作者有一个高中同学，硕士毕业后去了腾讯工作，年薪16万。这已经是让很多同学羡慕的事情了，但这位同学并不满足于此，他在工作中不断学习，不断努力提升自己的能力。两年后跳槽的去百度，年薪27万；三年后他又跳槽去华为，年薪46万元。很多人都认为他不断跳槽，工作不稳定。可这位同学说：“我觉得很稳定啊，至少我的工资在稳定递增，我的生活品质也在稳定提高啊。”

是啊。但有人追求稳定的工作，削尖了脑袋也想钻进体制内。殊不知体制内也竞争激烈，体制内年年通过种种考核，才能保住自己的工作。不然，就有可能失业、转岗或降职。

生活的精彩无处不在，告别无聊只需3步

这个世上没有真正稳定的工作，每一份工作都是通过长期不懈的努力而争取才得来的。如果一份工作在你看来已经变得稳定，那就说明你对他没多少激情了。稳定的工作只会让我们感到无聊。无聊也并不会比努力更轻松，因为无聊会让我们觉得时间非常难熬，它会让你什么也没做却感引无比的累。

因此只有我们动起来，不断地努力提升自己，朝着一个又一个小小的目标奋斗时，我们的生活才会变得有趣，日子才会过的充实，不会患得患失。

我知道现在有一种与追求稳定相对立的思想――跳出舒适区。跳出舒适区固然是失去了稳定，但这一跳，未免风险太大，弄得不好就会摔得鼻青脸肿，难再有爬起来的精力和勇气。

我一直在想，有没有一种既不让我们太难受又不太让我们失去斗志的方法，让我们能在竞争激烈的社会里稳步向前，而不会被时代抛弃呢？

当然有。就是作者提到的那个同学，他总是以前一个工作为跳板，找到下一份更好的工作。我将这种方法称之为不断扩大自己的舒适区。这是一种稳健型的方法，既不保守也不激进。

对于我们大多数人来说，我们并不具备跳出舒适区的资本与条件，毕竟每个人的身后还有一大家子人，谁能做到如此洒脱？但得过且过，混吃等死，我们又不太甘心，于是，不断扩大自己的舒适区不失为一种两全之法。

让生活既保持安稳又充满些激情，不要过分喂饱自己的懒惰，我们的生活就如缀满了珍珠的布幔，多了些雅致的趣味。

第二步，摆脱情商的迷思，拥有不被别人左右的沟通勇气

除了无事可做，让我们觉得生活无趣。人际沟通中出现的问题也会让我们感觉的生活乏味。有人忙着学习提高情商之法，以为这样就会左右逢源，生活变得精彩。

但这实在是自欺欺人的把戏，没有过硬的专业素质，只想凭高情商在人群中占有一席之地，其实都是扯淡。情商高就是以对方舒适的方式迎合对方。人性都是要求自己舒适，谁会舍弃自己的舒适去迎合你？如果别人不是对你有所图，为什么会刻意地迎合你？

生活的精彩无处不在，告别无聊只需3步

人心里由内而发的真诚，才值得你去肯定去珍惜，虽然真诚并不一定以情商高的表现形式表现出来。但情商这个东西是刻意的为之，不是想博得别人的夸赞，就是有其它图谋。情商高的人不会直接向你说出他的目的，而是以迂回的方式，让你自己向他的目标迈进，这多少看起来有点像个陷阱，而现在的人却乐此不疲。

现在对一个人情商高低的评价，好像完全决定了一个人的受欢迎程度，也好像决定了一个人到底是优品还是次品。但作者认为世上每个人都有他的独特性，完全没必要让自己使用自己并不习惯、而大家都遵循的沟通方式进行沟通。该怎么做不该怎么做，该说些什么不该说些什么，不应像工厂里出来的产品一样整齐划一，这并不是我们想要的沟通方式。

况且，在这个世界上，别人对我们的评价总不会是永远相同。有时候你遇见的这个人认为你情商高，没准那个人就会评价你情商低；也有可能你说得话让他高兴了，他会说你情商高，而当你不知道哪里冒犯了他的时候，他又会说你情商低。

所以说，情商这事，没有个定论。就好比你人在红中，什么都好，别人都说你情商高，但当你的人生遭遇滑铁卢，人们就会反戈，原来你是个城府这么深的人呐。

过分在乎情商这事，就是让别人掌控我们的情绪，使我们失去自我。其实，只要自己做到内心真诚，凡事无愧于心，又何必在乎情商这事？自己的有趣是靠自己生产的，如果要靠拿情商去人群中买，总让人有种缓不应急、入不敷出之感。

因此，想要活得有趣，就是要做真实的自己，真诚的自己，不要让我们的感受被别人的评价左右。当我们不再被别人的评价左右，不再为情商这事苦恼，能专心做自己时，我们才会发自内心的拥抱生活，把日子过得有趣起来。

第三步，专注于一件事，用心感受每一个瞬间

作者考研的时候，认识一个一同考研的女孩子，大学时节假日出去做家教赚生活费，回宿舍后就把所有的时间用在学习上，每学期都能拿到一等奖学金。当宿舍姐妹还在为过专四纠结时，她已过了八级。她没有多余的时间恋爱，没有多余的时间逛街，宿舍姐妹都把她看成透明人，偶尔还对她冷嘲热讽。但作者问她，这么累，这么苦，值得吗？

她回答说，确实很累，但为了能去理想的大学，为了实现自己的梦想，这些都值得。在追求梦想的过程中，所有的辛苦、汗水、努力与心酸、孤独、彷徨，虽然挺过来有些难，但正是这些东西她真切地感受过，更觉得这段经历的宝贵，正是挺过来很难，才给了她满满的成就感。

生活的精彩无处不在，告别无聊只需3步

当我们专注于一件事时，这个世界只剩下我们，那些外物的干扰形同虚设，那些复杂的人际纠葛一下子不复存在。我们在一个忘我的世界里信步游庭，悠哉悠哉，岂不快哉？

当我们专注于自己的感受时，用心体会当下的每一个瞬间，那些痛苦、烦恼统统将一下子无所遁形，消失无踪。抓紧我们身体的是一种无法形容的感动与兴奋。就像一位残疾作家说，“巨大的疼痛让我感到幸福，因为这疼痛让我感到生命的跃动。”

诚然，专注于每一个当下，不仅能让我们远离过去的伤心回忆，还能让我们免于对茫然未来的担忧，而且更能对当下的敌视、排挤起到一种隔离的作用。只要你能专注于感受，无聊也会成为一种享受。赵明诚因罢官，无所事事，却在青州归来堂与李清照煮茶赌书、收集古玩金石，不一样过得羡煞旁人？

因此，每一段生活有每一段的精彩，只要活在当下，用心感受，再无聊的日子也会变得生动，再乏味的生活都会成为你永远美好的回忆。

生活的精彩无处不在，告别无聊只需3步

你还会感到生活无趣吗？只要你行动起来，朝着梦想的目标迈进，你就会无比坚定也无比坚强，无畏无惧，把无数个无聊的日子谱成诗、绘成画挂于你的窗前，让你收获一个有趣的灵魂和一段美好的岁月。

《不是生活无趣，是你过得乏味》，让你于平凡的生活中发现生活的趣味，让你在无聊的岁月里体会人生的精彩。去专注一滴雨滴的嘀嗒，去感怀一片落叶的芬芳，你会发现精彩无处不在。冬日里，是积聚能量准备发芽的万物；泥土下，是等待破土而出的种子；伤口中，是流泪结痂的树皮，每一种有趣，都藏在你不易察觉的笑意里。