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日更25-早睡

日更25-早睡

作者: 倩大大l为学日益 | 来源:发表于2019-04-18 20:33 被阅读0次

A.今天是什么日子:20190418
【本周金句】核聚24篇文章--reach the goal
【1】My life has been a trade-off.
我的人生是一场交易。
【2】If I wanted to reach the goals I set for myself, I had to get at it and stay at it everyday.
如果我想达到我给自己设定的目标,就必须每天为之奋斗,坚持不懈。
【3】I had to think about it all the time.
必须时刻把它放在心上。
【4】I had to get up everyday with my mind set on improving something.
我每天一起床,脑子里就想着要去改进些什么。
【5】I was driven by a desire to always be on the top of the heap.
我一直被一种想要追求卓越的渴望驱策着。
B、叫我起床的不是闹钟是梦想
C、每日一思
1⃣【日思】:If not me, who? If not now, when?
每日一思:你今天最重要的事情是什么?

构建一颗金融大树

2⃣【日习】
每日研习:你今天学习到了哪些知识?升级了哪些认知?提升了哪些能力?
固定学习内容
【CFA】
把比率部分结束了,还复习了好几遍,感觉很赞
【薛兆丰经济学】4/366
经济学家不关心阴谋论。
看了其他人的留言,深深认识到,自己主动思考的太少了,想着被动接受,永远都学不好。
【香帅的北大金融学课】今日无
【私募股权课程】31/65,今日无

3⃣【日省】
每日自省:你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情?
对自己的身体值得反思。坐在窗户边吹着风,穿衣服了出汗,不穿冷,然后到后来就又伤寒发作。头疼,疼到恶心了,微汗,发烧,标准的桂枝汤症状。好吧,又开启了熬药的日子。
这伤寒,是能不能根治了。

4⃣【日闲】
每日闲情:你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
和虚度哥哥聊桂枝汤的事情,顺带跟他讲,今天下午怎么搞的,一直在放屁屁。
他回我,你肯定吃萝卜了。
我绝对是一口否认啊,我以为是伤寒让我胀气了,哈哈哈哈
把聊天记录贴上,逗你一笑,哈哈。

5⃣【成功日志】
成功日志:今日值得记录事件
1.今天的学习状态,逆天了。
今天早晨还用了不到半个小时,把家里都拖了一下,收拾了一番。
今天33度了。

2.不知道是不是昨天在日志里骂了哎呀,他今天变得异常,乖。之前是只要看到我出门就躲角落里,我之恶能抱他过去。今天奇怪了,我就过去叫了他一声,他自己就跑去笼子了。

3.好了,感觉脑容量到极限了,我要准备睡觉了。

D、固定化时间清单
05:30-07:30
强制性学习CFA时间
07:30-08:30
洗脸,贴面膜,泡脚
做早餐
21:00-23:00
行动日志,简书日更
晨读私塾作业
E、去库存断舍离项目
今天是否进行断舍离
微信群消息
学习区域,梳妆台
临出门前收拾好房间
F、今日锻炼
拜日式 213/365
30秒标准平板
臀桥,开肩,后弯
G、好习惯培养
泡脚(早10分钟,晚10分钟)
财务记录
20,晚饭
15,榴莲酥
早睡(23点30分必须睡觉)
H、今日的我
今日自评:学习状态极佳,好好休息吧
每日自问
以下重要不紧急事项,今天是否有考虑,并实行
(数字为里面事项的优先级)
1、【5】CFA 备考(截至6月16号,剩余62天)
2、【4】每日反思
3、【3】教练,包括自律私教,瑜伽教练的练习。
4、【3】金融知识扩充,薛兆丰的经济学,香帅的北大金融课,汇丰商学院的私募课程。
和Nancy的约定,有没有去做。听话照做别发挥,复习复习复习
今天有没有学习新的东西。为学日益,为道日损
今天有没有积极主动的行为
今天有没有使用双赢思维,创造第三选择

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