今天周一,是我上班一周最忙的一天,赶紧起床。
为奶奶准备早餐午餐。
![](https://img.haomeiwen.com/i25997596/82cb4041b962122c.jpg)
早餐很简单,一碗小白菜瘦肉菜粥,一个肉包子,一盒纯牛奶。
午餐,为了营养全面又可口,有几个小技巧,用得上的话,就请拿走不谢。
我有吃杂粮米饭的习惯,用未经加工的燕麦仁与大米一起煮饭。
提前将燕麦仁浸泡一会,煮出的杂粮米饭是最好吃的那款。
![](https://img.haomeiwen.com/i25997596/92553d830cb3d29b.jpg)
西红柿鸡蛋汤,加一点番茄酱,那就是大酒店的味道哦。
胡萝卜营养好,又不太喜欢吃,怎么办?
胡萝卜刨丝,在油锅里炒一下,放冰箱冷藏。
炒菜、凉拌菜加一点,与其它蔬菜一起吃,吃不出胡萝卜的味道,还特别方便。
![](https://img.haomeiwen.com/i25997596/933403a0272c86e3.jpg)
午餐蒸两个大闸蟹,真快乐,完美。
我热爱生活:
当我们用有趣的态度对待生活里那些看似无趣的小事,会收获一份小小而确定的幸福,从而觉得生活美好无比。
网友评论