三件事9.1

许敬敏每日三件事2022.9.1

改变自我，从自我管理开始【 第04天】

【今日要事】

1、读书

2、时间记录，听课写感悟。

3、工作

【昨日检视】

1、读书完成，主持并且分享

2、时间记没有达成。

3、两个孩子开学接送完成很好。

【反思+下一步行动】

【反思】

1.做到的是喜欢的

2.没做还是因为抗拒，抗拒的原因是因为其他事件带给自己的情绪。情绪是因为自己把掌控权交给了他人，那么自己想要变化气质，就不能被他人的表现影响。最终还是内求，问问自己到底要什么。

【下一步行动】

1.一秒钟答应所有人，不带情绪。

2.实实在在真实记录所发生。

3.克除私欲。