r这不是别人的故事，是我的。
那时桑了一地的心
小X是我的朋友，今天我给他发微信，显示的信息如标题所示。顿时有了不满情绪，各种不屑、不解、不爽、不安都涌上心头。
小X让我想起一年前的一个4号性格（九型人格）朋友，我们之间也是因为双方不懂得处理情绪而曲终人散。我不爽，不理解~我想对方也是一样的感受~虽然我们的感受不同，但是“不爽”的绝对值应该也差不多。这让我在面对4号的朋友时，开始发怵！独特的他们喜欢活在自己的世界里、需要好多好多感情和关注，对艺术和品位也有独到的见解。
今天我只想从自己的角度来剖析底层原因。
因为有这种“前车之鉴”，我在面对小X时，是有“不舒服”的情绪的。2年前认识他，那时的我，比现在弱。两的相处模式自然也有失衡，我会有一些“讨好”。就像小时侯的我们，需要“讨好”父母，才能获得安全和认可，才能活下去。求存的机制，一直刻在我们的基因里。
比如：
父母：宝宝听话，写完作业才能吃饭饭哦（当时可能根本不想写作业）--求活
父母：咱们家小孩可厉害了，来！给叔叔阿姨哥哥姐姐跳个舞（你是耍猴儿的吗）--求认可
求存、求认可是我们每个人都需要的。以上双方都是为了“求存、求认可”，并没有不妥。但关键是父母用了一种“交换”的方式。这种交换，让孩子压抑了自己的真实需求和情绪表达。“交换”会让孩子以“讨好”外界的方式来获得生存的机会。但这个“求存”的过程中，孩子是“不情愿的”，但“不得不”。这样的家庭模式普遍存在于80后的原生家庭。孩子的内心独白可能是：我不想“讨好”，我虽然小，但我是人，你有尊重我的义务，我也有享受被尊重的权利。在逐渐成年的过程中，如果没有很好的释放渠道（比如哭泣、倾诉……），这种“讨好”会一直跟随着我们。结果大致是两类，一是对自己很不满意，即使在别人看来你很好，你依然觉得自己很差劲。然后无知无觉、庸碌一生、无所追求地过完此生；另一种则是看到这样的模式，想改变。谈何容易！身体和情绪是是有记忆功能的，大部分人都极难摆脱幼年时期。
我的父母就是这样让我度过童年。
我今天能看到这样的相处模式，虽然我的愤怒看似来自于小X，实际上是小X的举动触动到我童年的“旧伤”。为什么呢？2年前，我要“讨好”他，他在2年前充当了我的父母的角色（幼时的我没有学会其他的相处模式，所以只会讨好）。而这2年，我在不断的痛苦的成长，当我看到越来越多，我就越来越理解父母，越来越觉得正常，越来越觉得我不想“讨好”，越来越想回归最真实的自己。
以前把自己活成了别人。讨好是为了让你喜欢，渐渐的…就没了自己。而现在，最重要的人是自己。喜欢与不喜欢，又有什么区别呢？都代表你很关注我。
谢谢你，将我屏蔽。让我看到自己的思维模式和情绪来源。
网友评论