化学化工学院心理委员培训会于10月29日晚上在文新205顺利展开
化学化工学院心理委员培训会于10月29日晚上在文新205顺利展开。余玉荣老师主讲本次会议。
在本次会议中，心理辅导老师余玉荣老师从心理委员的作用与优势、职责与任务、方法与途径、案例与处理四大方面进行了全面的心委培训。
Part.A 心委的作用与优势
主讲老师认为心理委员的作用有三点:首先心理委员可以促进心理健康教育的目标实现，心理委员可以提高学生心理健康水平，促进学生顺利适应与主动发展。此外，心理委员还丰富了心理健康教育的发展模式。心理委员可以协助老师关注每一个学生的成长，预防学生心理问题的形成，在班级体间营造良好的心理成长氛围。最后，心理委员还改善了心理健康教育的力量配制。辅导老师认为学校在心理健康方面的专业队伍是心理咨询教师，骨干队伍是辅导员，而主力队伍却是心理委员。
在心理委员的优势方面，心理辅导老师认为心理委员与同学之间没有地位差异，且生活在学生之中，所以可以更广泛地了解学生的心理问题。因为生活在学生之中，所以更能被同学所接受，可以降低同学的心理防线，使心理劝说的效果更好。在日常生活中，心理委员也可以通过观察同学的语言与非语言线索来察觉同学的心理状况。
Part.B 心委的职责与任务
在心委的职责方面，辅导老师认为心委主要有八个职责。它们分别是:对于学生的心理状况进行保密、自身心理健康的维护、学习与普及常规心理健康知识、调查班级同学心理状态、监督及培训班级宿舍长有关宿舍心理问题的工作与知识、进行简单心理问题的处理、配合学院心理协会工作与开展心理活动。
在所有心委职责中辅导老师特别强调了保密的重要性，因为一旦泄露可能会引起很严重的后果，反而会加深同学的心理问题。
在心委的任务方面，辅导老师要求各位心委通过宿舍长或班级会等途径分享心理学知识，以此来及时预防；在同学的日常生活中察觉到同学的心理变化，做到早发现，早解决。
Pary.C 心委的工作方法与途径
关于心委的工作方法辅导老师觉得应该注意四个“点”。一是要大胆探索，找准工作的切入点。做到三个贴进（贴进同学的生活、需求与心理），三个关注（关注心理热点、心理难点与同学的心理变化）与三个抓好（抓好健康观念的引导、心理调节的指导与融洽的人际关系的推导）。二是要明确自己的职责，突出工作的侧重点。比如活动要重在组织，谈心要重在倾听，干预要重在报告，咨询要重在推荐。
三是要高度警惕，把握工作的关键点。有关于同学的心理问题的一定要时时刻刻保持警惕的状态。当感知到同学心理危机预警信号时一定要立即报告，做好监护，陪伴支持与推荐咨询的工作，当必要时也可护送其就医。辅导老师特别强调当面对危机时一定要立即报告，千方不可以为保密而不报告。
四是要加强联系，稳固工作的支持点。心理委员是联系班级同学、校院学生心协、学院辅导员三者的枢纽。一旦发现班级同学有心理问题且自己无法解决的一定要上报寻求老师、同学的帮助
Pary.D 案例与处理
会议的最后心理辅导老师用三个现实案例来教导各心委遇到各种事情后应该怎么做。
案例一:阿C与男友分手，却很反常地表现的若无其事，可舍友却发现她在一人的时候抱头痛哭，舍友向心委寻求帮助，如果你是心委你要怎么做？
各班心委纷纷起来回答自己的看法，有一同学说应该去微信上跟她聊聊，然后约他出来谈谈心，同时叫她们宿舍的人带她去散散心。
这种做法有一些可取之处，可却犯了个很大的错误，就是让阿C知道了舍友泄露了她的秘密，这样极有可能会引起她的抵触心理，反而会不利于她缓解心理问题。
值得注意的是，很多大一的心委因为第一次当心委，觉得一定要去做些什么，所以一看到有同学需要帮忙，心中就特别着急，而正所谓关心则乱，我们的着急可能会误事，所以各心委在帮助同学时一定要小心，考虑好该怎么帮。
案例二:李牧因为挂科，父母关系不和，与女友分手等诸多烦心事而心声轻生念头，他没向心委求助，如果作为心委的你发现了，你该怎么办？
有男心委说:“因为大家彼此都是男生，所以最直接的办法是找他聊聊，如果不行就叫舍友帮忙引导一下。父母的事可以叫他打电话给父母，聊聊他们引发矛盾的事情。最终如果收效不好再联系心协、辅导员”
辅导老师认为直接找他聊聊其实是因各体而异的，对于认识不深的人我们的关心会给他们力量，可如果此前不认识的话最好是先从舍友那里了解。
案例三:大学四年中很多宿舍的宿舍关系并不好，一回到宿舍就不自在，宿舍氛围很僵，如果是你你会怎么缓解？
对于这个问题众心委大都一脸茫然，最后心协一成员起来说:“如果是脾气不对头的话就一个一个地去找，然后叫他们调节好自己宿舍的关系。让他们尽量地去改掉自己本身不好的地方，毕竟在一起四年，关系好才是最重要的。”有一心委起来补充说:“可以组织以团结，互相理解为主题的小班会，让他们意识到团结的重要性。”
辅导老师认为在调节宿舍生活中心协其实发挥着很大的作用。心协可以通过团辅等活动来提高班级的凝聚力。班级活动可以增加班级同学相互认识的时间，还可以使同学在活动中发现舍友好的一方面，以此缓解生活中的小摩擦
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