目标一：早睡早起(23：00~6：00)
这一周回老家，各种见亲友，聚会，生活作息全部打乱，早睡就29号晚上做到了，5号凌晨返回杭州，5号6号两天都是定好闹钟起来开会，完了接着睡，补觉，完全就是线下生活的状态
目标二：减重到95斤，练出马甲线
回老家吃太嗨了，体重上升
回杭州后跑步2次
目标三：完成手机相册的整理，养成随手分类保存的习惯
本周未进行
其他
一日六省
还是不够重视
家庭空间整理
本周未进行
小饼早餐学习
打卡2天
第8周践行检视（20190930~1006）
亲子践行及成人1阶践行
❶按时完成了各种打卡要求，参加各种会议
❷坚持每天记晨间日记
本周突破
和公公家关系有所改善，一起待客
和弟媳聊家常，开导她
本周反思
1、没有履行作业委员职责
2、运动太少，体重没控制
下一步行动计划
1、弄清楚怎么提交石墨作业，提醒组内小伙伴完成作业，做好作业委员
2、回归线上生活
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