坚持了一段时间的早睡，再以为自己习惯已经基本养成的时候，反复开始了。
连续了几天十一点过才睡觉后，前天竟然到了12点过才睡，以至于昨天早上都没能起来打坐。
不过我知道一个习惯真正养成之前有些反复是很正常的，所以我也很淡定。
只要真的想早睡，一定是可以做到的。
今天终于写完了大纲的第6稿，不管怎样先交上去再说。
现在按时睡觉最重要。
坚持了一段时间的早睡，再以为自己习惯已经基本养成的时候，反复开始了。
连续了几天十一点过才睡觉后，前天竟然到了12点过才睡，以至于昨天早上都没能起来打坐。
不过我知道一个习惯真正养成之前有些反复是很正常的，所以我也很淡定。
只要真的想早睡，一定是可以做到的。
今天终于写完了大纲的第6稿，不管怎样先交上去再说。
现在按时睡觉最重要。
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本文标题：晚睡毁所有
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