晚睡毁一天

作者: 端端和小浩 | 来源:发表于2022-02-18 13:04 被阅读0次

今天又是下雪的一天,与前两天不一样的是,今天的雪花洋洋洒洒,大片大片的在空中凌乱的飞着,有一种混乱的美,在雪中走着,希望这世界也能偶尔混沌一下,不要去想今天要做什么、这件事情要按照什么要求做、我应该怎么生活……让有序的状态变得无序,也许有些时候能创造更多的可能吧。

昨晚本来很困,学习到九点半的时候就到床上准备睡觉了,躺下之后的一瞬间觉得自己最近很努力,应该找个电视看看给自己放松一下,结果一看看到了十二点半,带着自责和悔恨入睡了。第二天早上起床上班的时候自然是很困难的,带着起床气,带着更深的悔意,觉得自己好不容易培养起的好习惯就轻而易举被自己打破了,所以又增加了对自己的不满意。好在开车的路上,听着广播,调整好了自己的心态。可是工作起来之后发现,自己的脑袋也很混沌,明显反应变慢,无法深入的思考问题,整个人的状态都变差了,感觉这一天都要被浪费了。

仅仅一次晚睡,破坏了自己的自律,也破坏了自己一天的状态。三个小时看来不算什么,但是影响的可能是三十个小时,所以希望自己以后晚睡前要平衡好利弊,是否能够接受晚睡带来的代价,成年人嘛,一定要为自己的行为负责。但是最好的状态,还是希望自己能每天按照计划学习、工作、锻炼,积极的面对生活,保持健康的体魄,寻求心灵上的宁静。

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