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成年人的世界,需要自我救赎

成年人的世界,需要自我救赎

作者: 滴水穿海 | 来源:发表于2022-02-11 09:57 被阅读0次

    几年前,听过某个电台节目,话题的中心是:为什么成年人宁愿在车里待着也不回家?

    忙碌一天后,很多成年人开车到家楼下,会有一种不想下车的想法,亦或是就想在车里发发呆,走走神,就算是听着一首首老歌也会心平如静下来……

    都说,成年人的世界没有“容易”二字。身处残酷的职场,竞争何其激烈,面对领导、同事,对手,无时无刻不处在紧绷着的工作环境里,要时刻维护好自己的形象,收敛自己的情绪,这样的工作氛围真的很心累。而家,虽然说是“避风港”,但家也不是“情绪垃圾回收站”,成年人都不该把所有的负面情绪和悲伤带回家。

    当单位和家都不能让我们很好地放松自己时,车就成了成年人最后的“自留地”。比起外面的空间,车内相对来说比较独立,我们可以发一个长时间的呆,可以回忆过往,也可以梦想未来,没人来打搅。我们也可以在车里宣泄一天所受的气,流下憋了一天的泪水……

    也许,安静地呆在自己的车内,才会有足够的安全感吧。车内,是一个小世界,也是成年人舔舐伤口,或释放情绪,或抚慰心灵的最后一个“自留地” 吧。

    所以,我想会有很多成年女性会买很多漂亮的车载饰品,将“少女心”不断延续,把车内装饰得像个家,温馨而美好,赏心而悦目……也许,这也是成年人“情绪消费”的最后港湾。

    可是,这样的“现实的躲避”永远解决不了问题。

    成年人的情绪,有时候会莫名就上下起落,说不清楚到底是为什么,但就是突然心情变得很低落,状态丧丧的,还有点暴躁。

    非要找出个由头,也许是今天手头事情太多压在肩上太重了,也许是想起了什么旧人旧事压在心上太累了,也许就是出门看到阴雨的天气,眼睛蒙上了一层灰色的阴影,那些负面情绪一下子爆发出来,猝不及防,脆弱地只想哭。

    人生不如意十之八九,每个人都免不了经历低谷,这个时候你可以找个没人的地方大喊几声,也可以放纵自己去吃想吃的蛋糕甜点,可以去买心仪了很久的衣服,在合理范围内,什么让你开心,你就去做什么。

    用喜欢的方式把那些焦虑和压抑都发泄出去,尽快让自己从低谷中走出来,不要长时间被情绪束缚,要做开心而坚强的自己,才能与幸运和美好不期而遇。

    读一本喜欢的书,看一部喜欢的电影,听一首感动过的歌,去一处久违的圣地……也许,这才是成年人救赎自我的“灵魂解压”吧。

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